Les raisons d’être accompagné par un sophrologue sont multiples:
-difficulté à gérer son stress, générant des tensions physiques et mentales
– difficulté à gérer son sommeil
-un examen, un concours, une compétition à gérer
– un problème de santé avec un traitement médical que vous souhaitez aborder avec recul
– un manque de confiance chronique
-une timidité maladive
-une phobie que vous voulez maîtriser
-etc.
Pour de plus amples renseignements, contactez-moi
alauxsophrologue.wordpress.com 